Sueños Lucidos

Por Sebastian De la Peña 

La mayoría de las personas han tenido este tipo de experiencia pero sin darse cuenta, esto trata de poder controlar tus sueños, esto no solamente sucede por accidente si no que también lo puedes inducir tu mismo.

Para poder lograra controlar esto, debes primero estar consciente de que ya estas dormido y que estas soñando debes diferenciar un sueño de la realidad, a algunos le basta con recordar otra manera de estar más consciente de ellos es tener un diario de sueños con el cual justo al levantarte escribas todo lo que se te viene a la mente antes de olvidarlo. Y al leer el diario podrás conocer la diferencia de la realidad en tus sueños.

Esta consiste en estar consciente de que estas soñando que una parte de ti sepa que estas soñando para así poder tomar control de tu sueño.

Claro que esto requiere experiencia, puede practicarlo, escribir lo que recuerdas de tu sueño cada vez que despiertas leerlo antes de dormir, y estar consciente que te dormirás y soñaras.

Al poder tener control sobre tus sueños podrás ser capaz de hacer muchas cosas, cosas que no puedes hacer en la realidad.